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テニススクール その十二
'09年7月22日、帰宅後いつも(毎週水曜日)のようにテニススクールに行きました。この前の日曜日に試合から凹んでいる状態。こんな時はやっぱり調子が悪い。どのショットを打つにしても、肩に力が入っているし、膝が伸びている・・・、そうなるとミスが多くなる。このミスからの修正で「置きにいく」ような感じで打つので「手打ち」になる。悪循環にはまっていきました・・・。


こんな状態からの脱出方法は、肩の力を抜いてただ無心で打つ。結果を気にせずに打つ。基本に戻って、また「イチ」からやり直す、って感じかな~。後は少しテニスをしないっていう選択肢もあるけど、これすると、血が騒ぐんだよね・・・。
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